Praia com bebê: saiba como curtir a viagem sem estresse!

Viagens em família são ótimos momentos para relaxar a estreitar laços — e você pode fazer isso mesmo com crianças pequenas. Para que tudo corra tranquilamente, basta tomar alguns cuidados ao ir para a praia com bebê.

O principal deles é escolher uma hospedagem confortável, que possua estrutura completa e bons serviços para atender as necessidades de sua família.

Confira, neste post, alguns detalhes e questões que farão toda a diferença para que você aproveite as férias em família sem estresse! Vamos lá?

Qual é a idade ideal para ir à praia com bebê?

Na verdade, essa é uma escolha pessoal e que costuma variar muito de uma família para outra. A idade ideal para fazer uma viagem é três meses — porém, como bebês não podem utilizar protetor solar antes dos seis meses (nem mesmo aqueles feitos para eles, pois sua pele é muito sensível), não faz muito sentido levá-los antes disso.

O ideal é avaliar cada caso individualmente e adequá-lo à programação dos pais, bem como levar em conta as estruturas disponíveis.

O que não pode faltar na sua mala?

Dentre os itens que são essenciais para o cuidado com seu bebê na praia, podemos destacar os seguintes:

• protetor solar para bebês;
• repelente à base de água, para evitar alergias;
• boné ou chapeuzinho com tecido de proteção solar (UVA E UVB);
• fralda normal e específica para a água;
• toalhas;
• trocador, pomada para assadura e lenço umedecido;
• tapetes próprios para a praia: há modelos bem grandes e que possuem um lado impermeável;
• camisetas leves e finas de algodão ou com proteção solar;
• muda extra de roupas;
• manta leve/cueiro, para proteger do vento;
• brinquedos para a areia, como pás, baldes, piscininha e boias;
• água e suco;
• lanches saudáveis, feitos com comidas naturais e muita fruta.

Lembre-se de sempre optar por roupas leves para evitar assaduras que podem ser causadas pelo calor.

Quais são os cuidados essenciais com a saúde dos pequenos na praia?

Atitudes preventivas são essenciais para obter boas experiências e garantir momentos inesquecíveis. Pensando nisso, separamos algumas dicas para evitar surpresas desagradáveis. Confira.

Evitar o horário mais quente do sol

Não vá à praia entre as 10h e 16h, mesmo que fique na sombra. Isso evitará problemas com queimaduras. O ideal é aproveitar o litoral em períodos curtos, que podem ser divididos entre as primeiras horas da manhã e o finalzinho da tarde, por exemplo.

Utilizar o protetor solar de maneira correta

Aplique o protetor em seu pequeno pelo menos meia hora antes de ir e, ao chegar à praia, reaplique nas áreas que estão em contato com o sol. Caso decida permanecer no local por mais tempo, renove a camada de produto a cada duas horas e, também, toda vez que a criança entrar na água ou transpirar.

Mesmo com toda a proteção, não deixe o bebê exposto e prefira sempre a sombra de um guarda-sol ou de árvores, se for o caso.

Não colocar o bebê no mar

A água salgada pode irritar a pele e os olhos dos pequenos. Sabendo disso, você pode optar por deixar o bebê em piscininhas para se refrescar do calor. A idade ideal para entrar no mar é a partir de um ano.

Tomar cuidado com a alimentação e hidratação

Não compre lanches na praia, pois nunca se sabe a procedência de seus ingredientes — e isso pode acabar em uma intoxicação alimentar. Em vez disso, prepare refeições saudáveis e ofereça bastante água e suco a seu pequeno, para que ele não se desidrate.

Agora que você já conhece os principais cuidados necessários para curtir a praia com bebê, confira outras opções de atividades para ter uma viagem em família inesquecível!